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SERVIZI.

Il maggiori benefici del GYROTONIC® sono: 

  • Postura corretta

  • Articolazioni sane e mobili 

  • Colonna vertebrale forte ed elastica 

  • Muscolatura tonica e fisico armonioso 

  • Circolazione più efficiente 

  • Maggior controllo psicofisico 

  • Equilibrio e coordinazione neuro-muscolare 

  • Crea armonia ed equilibrio nel flusso di energia

PERSONAL TRAINER

La figura del Personal Trainer è rivolta a coloro che si avvicinano all’ attività fisica o già la praticano a scopo:

  • educativo (ed. fisica, posturale, ed. all’ ergonomia del gesto domestico, professionale, sportivo)

  • preventivo (ginnastica posturale preventiva, ginn. di mantenimento per la  terza età, fitness, ecc.)

  • formativo (ginnastica per bambini, preparazione fisica dei giovani, ecc.),  

  • sportivo (condizionamento muscolare, efficienza cardiovascolare)

NUTRIZIONE

e

ALIMENTAZIONE 

Il Percorso Nutrizionale da intraprendere ha l’obiettivo non solo il dimagrimento, ma un cambiamento definitivo del proprio stile di vita, guidando la persona ad una corretta alimentazione e all'importanza di svolgere una regolare e adeguata attività fisica, per poter così modificare il proprio stile di vita in maniera definitiva e mantenere i risultati ottenuti nel tempo.

Solo così si può raggiungere e mantenere un buono stato di salute e il proprio benessere psico-fisico.

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